Mi az az ízületi porckopás?

Gerinc és ízületek artrózisának kezelése

A porckopás népbetegségnek számít. Többnyire időseknél jelentkezik, azonban az egyoldalú terhelés vagy a túlzott igénybevétel miatt fiatalkorúaknál is előfordul.

Mit tegyünk a porckopás ellen?

Mitől alakul ki az artrózis? Lényegében a terhelés és az ízület terhelhetőségének aránytalansága miatt alakul ki. El kell különítenünk primer és szekunder artrózist. A primer artrózisnak nem tudjuk az okát, laikusan úgy fogalmazhatnánk, hogy porckopásra való hajlamról van szó.

Pál Tamás - Ízületi és csontproblémák kezelése

A szekunder artrózis mindig valaminek a következtében alakul ki, például túlterhelés gerinc és ízületek artrózisának kezelése, vagy szerzett ízületi, illetve csont deformitások miatt, sérülések, gyulladásos folyamatok és anyagcsere betegségek miatt.

A lakosság hány százalékát érinti? Milyen tünetekkel jár?

Az arthrózis előfordulása

Az adott ízület mozgástartománya csökken, az ízület duzzadtabb, a környező izmok tónusa fokozódik. Jellemző a mozgás megkezdésekor jelentkező fájdalom, mely bemozgatást követően megszűnik. A kopás előrehaladtával a fájdalom állandósulhat, nyugalomban is jelentkezhet.

gerinc és ízületek artrózisának kezelése

Mely ízületeknél alakulhat ki? Bármelyik ízületnél előfordulhat, leggyakrabban gerincben jelentkezik, a nagyízületek közül a térdben a legjellemzőbb, ezt követi a csípő és a váll artrózisa. Milyen diagnosztikai eljárások segítenek a betegség felismerésében?

A gerinc porckorongjai alapvetően a természetben élő ember gerincét ért terhelés elviselésére hivatottak. Őseink életmódja eltért, ezért ezek a problémák nem érintenék a gerincünket ilyen mértékben. Ha egész nap, de legalábbis sokat egyenetlen talajon járnánk, leginkább aktív fizikai tevékenységet végeznénk, keveset ülnénk, és kora este elaludnánk, akkor a porckorongjaink öregedési folyamata a természetes formában menne végbe.

Elsődleges fizikális vizsgálat után, ha a beteg panaszaival egybevágva porckopás lehetősége merül felt, akkor röntgenfelvételt készítünk.

Kezdeti porckopás esetén röntgen képen nem feltétlenül látunk érdemi eltérést.

Hol alakulhat ki artrózis?

Ilyenkor MRI vizsgálat tud pontosabb képet adni a porc állapotáról. Visszafordítható ez a folyamat?

gerinc és ízületek artrózisának kezelése

Milyen gyógymódok állnak a rendelkezésükre? Sajnos nem visszafordítható a folyamat. A kezelést tekintve szekunder artrózis esetén a kiváltó ok lehetőség szerinti kezelése fontos.

gerinc és ízületek artrózisának kezelése

Emellett gyógytornával, manuál terápiával az érintett ízület mobilizálása, mozgatása szükséges az ízület mozgástartományának javítására, illetve környező izmok lazítása masszázs révén. Adott esetben gyulladáscsökkentők alkalmazása, illetve súlyosabb esetben az érintett ízületbe adott injekció is szükségessé válhat.

Gerinc artrózis

Gyakran felmerül a porcerősítők használatának kérdése, azonban ezek hatása nem igazolt. Az ízületbe adott hyaluronsavnak azonban jó fájdalomcsillapító hatása gerinc és ízületek artrózisának kezelése. Mikor szükséges a műtét? Előre haladott stádiumban, amikor a beteg panaszai ezt indokolttá teszik és az előbb említett terápiák hatástalanok.

A protézis beültetése mellett, enyhébb esetben arthroszkópiás beavatkozás is lehetséges.

könyökfájás, amely a váll felé sugárzik

Ilyenkor a felrojtozódott porcrészek, a levált porcdarabok kerülnek eltávolításra. Mit tegyünk, ha szeretnénk elkerülni a porckopást?

Melyek a porckopás leggyakoribb tünetei?

A megelőzésben két dologra kell figyelni: a mozgásra, illetve a túlsúly kerülésére. Emellett igyekezzünk elkerülni a túlterheléseket, az ismétlődő egyoldalú terhelést.

gerinc és ízületek artrózisának kezelése

Sérülések esetén pedig mindig forduljunk szakemberhez. A szerzőről.