Artrózis kezelése 2-3 fokon

Magyarországon a becslések szerint mintegy ,5 millió ember szenved a porckopás valamelyik formájától.

Porckopás, Arthritis esetén 5 regeneráló étel-csoport

A mozgásszervi megbetegedések közül is az egyik vezető betegség a porckopás. A versenysportot űzőknél is gyakran alakulhat ki porckopás az ízületeket ért extrém megterhelés és a sportsérülések miatt.

A nehéz fizikai munka, a jelentős túlsúly és az egyéb mozgásszervi rendellenességek X-láb, O-láb, csípőficam komoly rizikófaktort jelentenek, valamint genetikai hajlamot is megfigyeltek a porckopás hátterében. Kezelése[ szerkesztés ] A porckopás okozta fájdalom csökkentésére nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése megoldást nyújthat.

Gyógytornász által irányított torna, úszáskerékpározásnordic walking segítheti az ízület környéki izmok megerősítését, ezzel csökkentve a porckopás panaszait, lassítva a betegség progresszióját. A különböző terápiák kiegészítéseként kondroitin és glükózamin tartalmú étrendkiegészítők szedése segíthet, bár ezeknek a szereknek a gyógyhatása egyelőre nem bizonyított.

A porckopás legsúlyosabb eseteiben műtétet javasolhat az orvos. Műtéti kezelésként leggyakrabban ízületprotézis beültetését végzik.

Ma már a legtöbb ízület protetizálható, leggyakrabban a térd és a csípő. Megelőzése[ szerkesztés ] Artrózis kezelése 2-3 fokon porckopás megelőzésében fontos az egészséges, zöldségekbengyümölcsökben gazdag étrend, a megfelelő testsúly megtartása és a sok folyadékfogyasztás.

Fontos a testmozgás, előtte alapos bemelegítés, elkerülve a sportsérüléseket. Hozzáférés: MedlinePlus

• Porckopás – Wikipédia
• Ízületi fájdalom mozgás közben
• Tweet Share Share Aki az artrózis ízületi porckopás diagnózisát hallja, és információkat szeretne kapni az okokról és a gyógyulásról, annak keserű csalódásban lesz része.
• Térd artritisz, mint kezelni
• Az ízületek fájnak az embernek, mit kell tennie
• Térdfájdalom onkológia
• Arthrózis (porckopás) tünetei és kezelése - HáziPatika