Sarok boka fájdalom

Milyen tüneteknél gondolhatunk Achilles-ín gyulladásra?

Fájdalom sarok boka fájdalom merevség a saroknál, a vádliban, ami már reggel, felkelésnél jelentkezik. A fájdalom mozgás hatására erősödik. Néhány esetben a lábfejben is jelentkezhet a fájdalom.

Duzzanat a boka körül, az ín mentén. Csontkinövés az ín tapadási pontja alatt. Ez már a bursa gyulladás bursitisami kimondottan nagy fájdalommal jár. Amennyiben valaki fájdalmat, diszfunkcionalitást tapasztal a vádlijában, és az nem múlik el néhány nap alatt, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnia, hogy kideríthessük, reggel fájdalom ízületek áll a háttérben — ismerteti dr.

Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Ha kiderül, hogy gyulladásról van szó, az első és legfontosabb teendő a pihentetés, ami ma már nem azt jelenti, hogy egész nap feküdni kell.

Jóval inkább érdemes olyan tevékenységet találni, főleg sportolóknak, amely nem terheli túl az Achilles-ínt, vagyis például a futást ideiglenesen felváltani úszással vagy elliptikus tréner használattal. Ha szükséges, a gyors segítség érdekében meg lehet próbálkozni nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel, és bizonyos esetekben a helyileg alkalmazott szteroid tartalmú injekciók is csökkenthetik a gyulladást.

Páll doktor hangsúlyozza, hogy hosszútávon igen jó hatásúak lehetnek a fizikoterápiás kezelések, többek közt a lágy lézerkezelés, és igen komoly, nem sarok boka fájdalom panaszok esetén sebészi beavatkozásra is sor kerülhet, amely során eltávolítják a gyulladás során keletkező kötőszövetet és helyreállítják a károsodott inat. Mindezen túl minden esetben igen fontos a funkcionális gyógytorna és a megfelelően felépített sarok boka fájdalom, amelyhez érdemes akár sportorvos segítségét is kérni.