Hogyan kezeljük az ízületi ízületi változásokat. A nyolc legjobb élelmiszer ízületi gyulladás esetén
Tartalom
Az ízületek működése A csontokat ízületek kötik össze egymással. A porccal borított csontvégek között hogyan kezeljük az ízületi ízületi változásokat rés van, az ízfelszínek egymásba illeszkednek, s mozgás közben egymáson elcsúsznak.
Az ízületi véget alkotó egészséges üvegporc igen rugalmas, terhelés, mozgás hatására alakja megváltozik, a terhelés megszűnése után pedig könnyedén visszanyeri eredeti alakját.
Izom- és ízületi fájdalom A fájdalom természetes figyelmeztető jelzése szervezetünknek, hogy valami nincs teljesen rendben. Lehet csoportosítani aszerint, hogy milyen testrészeken jelentkezik, vagy aszerint hogy mi a kiváltó oka a fájdalomnak.
Egy biztos, mindig arra ösztönöz, hogy figyelmünket a fájó pontra irányítsuk, és lehetőség szerint találjuk meg a fájdalmat kiváltó tényezőket. Ezek meghatározása nem mindig egyszerű, és addig is, míg a kiváltó okot nem sikerül megtalálni és megszüntetni, nagyon fontos a fájdalom csillapítása.
Az egyik leggyakoribb fájdalomtípus a mozgásszervi fájdalmak csoportja.
Az ízületi fájdalom, és izomfájdalom valamint a csontok, inak fájdalma tartozik ebbe a kategóriába. A test ízületfelületeit porcok alkotják.
Ezeket a hialuronsav továbbra is rugalmasan és épen tartja. Ugyanis a hialuronsav körbeveszi a porctömeget, amely gondoskodik az ízületek optimális mozgathatóságról és védelméről. A kor előre haladtával, valamint nagyfokú terhelés esetén azonban kopás jön létre.
Ez az elhasználódás az ízületek egészségügyi problémáit okozhatja, pl.