Nyaki fájdalmak esetén. A nyaki problémák okai és kezelésük

Mobilitása mellett fontos feladata, hogy biztosítja a fej tartását, védi a nyakcsigolyák révén a gerincvelőt, a kilépő idegeket valamint a nagy nyaki ereket.

Az első két csigolya alakja és funkciója eltér a többitől. A koponya az első csigolyán - atlas - nyugszik, melynek alakja lehetővé teszi a fej előre és hátra mozgatását, azaz a biccentést.

Az alatta található - axis - biztosítja a fej forgatását. Csontos nyúlványa - dens - úgy illeszkedik az atlashoz, hogy lehetővé tegye a fej oldalra fordítását.

Gyakori megbetegedések

A nyakcsigolyák között található porckorongok szerepe, hogy tompítsák a gerincet ért ütődéseket. Nyaki fájdalom kialakulása, okai, jellemző A nyaki fájdalom igen gyakori panasz, melynek hátterében számos és többféle eredetű ok húzódhat meg.

Beszélhetünk akut, hirtelen fellépő és krónikus, tartósan fennálló fájdalmakról. Akut panaszokat gyakran okozza huzat vagy hideghatás, a nyak rossz helyzetben való statikus terhelése vagy akár egy rossz ágy vagy párna használata.

Szamosi Szilvia, reumatológus, Dr. Bálint Anita, reumatológus A nyaki fájdalom gyakori panasz, melynek hátterében számos ok húzódhat meg. A nyak a gerinc legmozgékonyabb szakasza, de emellett biztosítja a fej tartását, és a nyaki csigolyák nyúlványai által alkotott csontos csatorna védi a gerincvelőt és a nagy nyaki ereket. Okok Nyaki fájdalom, merevség A nyaki fájdalom jelentkezhet hirtelen vagy fokozatosan is kialakulhat, előbbi esetben akut, utóbbinál pedig krónikus fájdalomról beszélhetünk. Az nyaki fájdalmak esetén leggyakoribb a krónikus izomfájdalom a nyaki szakaszon.

Ebben az esetben a fájdalom hirtelen lép fel, vagy rövid idő alatt fokozatosan romlik, általában húzó-feszülő jellegű, és többnyire néhány nap alatt spontán megszűnik. Krónikus vagy rendszeresen visszatérő fájdalom egyik leggyakoribb oka a nyak-vállövet megterhelő foglalkozások végzése pl: számítógépen dolgozók, fodrász, kozmetikus, festőtartási rendellenességek pl: hanyagtartás, gerincferdülés, fokozott háti görbület.

Gyakori probléma a csigolyák közti porckorongok kitüremkedése, előrehaladottabb esetben a porckorongsérv, mely igen tartós és néha heves fájdalommal, felső végtagi zsibbadással, súlyosabb esetben akár nyaki fájdalmak esetén gyengeséggel, és izomtömeg veszteséggel is járhat.

Az életkor előrehaladtával az ízületek meszesedése és kopása is természetes folyamat. Ezen kívül a depresszió, szorongás, tartós túlterhelés, tartós hideghatás is hajlamosító tényezők. Krónikus fájdalom esetén a fájdalom sokféle lehet pl: tompa, éles, görcsös, sajgó, időszakosan fellobbanó.

Gyakran társul a nyak merevségérzésével, kisugárzó fájdalom jelenhet meg a vállakban, felső végtagokban vagy akár a hát, nyaki fájdalmak esetén közötti területen.

A bekeményedett, nyomásra érzékeny izomzatban fájdalmas csomók tapinthatók Tender, Trigger pontok.

Ha fáj a torkunk Ha a fájdalom ördöge ráül a nyak és tarkó tájékára, annak sok oka lehet.

A feszes izmok nyomás alatt tarthatják az ereket, idegeket is melynek következtében gyakran panaszkodnak fejfájásról, felső nyaki fájdalmak esetén sugárzó zsibbadásról. Nyaki fájdalom kezelése Konzervatív kezelés Gyógytorna kezeléssel a helyes testtartás elsajátítása, a nyak- vállöv- hát- hasizmok erősítése, a feszes, rövidült izmok, kötőszövetek lazítása, nyújtása az elsődleges cél, mely biztosíthatja a gerinc megfelelő tartását és funkcionális működését.

Porckorong rendellenességek esetében megfelelő mozgásgyakorlatokkal a gyöki és kisugárzó tünetek javíthatók, megszüntethetők.

Mikor adhat okot aggodalomra a nyakfájás?

Fizikoterápiás kezelésekkel a helyi tünetek csillapíthatók, masszázs kezeléssel a feszült izmok lazíthatók. Műtéti kezelés Súlyos porckorongsérvek esetében néha elkerülhetetlen nyaki fájdalmak esetén műtét.

Érdemes minél hamarabb utánajárni a nyaki fájdalom okainak. Az oki terápia megválasztása alapos kikérdezés vizsgálat alapján történik.

Terapeutáink Önnek egyénre szabottan választják ki a legmegfelelőbb terápia-kombinációt a következő lehetőségek közül:.