Hogyan lehet enyhíteni az ízületek fájdalmát és gyulladását, Fájdalom és ízületi gyulladás | TermészetGyógyász Magazin

GYIK Milyen gyógynövényekkel enyhíthetők az ízületi fájdalmak? A porcok kopását igen gyakran ízületi gyulladás kíséri - a gyulladt ízület ilyenkor megduzzad, vörössé válik,  eltérő intenzitású fájdalom lép fel, amely az ízület mozgatásakor fokozódhat.

Jellemző az érintett ízületek merevsége,  a mozgás beszűkülése, a fáradékonyság, az izomgyengeség is. A gyulladásnak több fajtája lehet, és a  gyulladás jellegétől függ az is, hogy milyen kezelési mód javasolt  a gyógyításra. Ezek a kezelési módok az egyszerű, otthon is alkalmazható módszerektől egészen hogyan lehet enyhíteni az ízületek fájdalmát és gyulladását komolyabb kezelésekig terjedhetnek, sőt kiegészítő terápiaként néhány gyógynövény segítségével is javíthatunk ezen az állapoton.

Ezek a gyógynövények enyhíthetik az ízületi gyulladás kellemetlen tüneteit: Fekete nadálytő:  ennek alkoholos kivonatával javasolt bekenni a fájó részt, így enyhül a fájdalom és a mozgás beszűkülése.

Kamillás teakeveréket  is ajánlott fogyasztani, naponta legfeljebb három csészével az étkezések között,  nagyon jó gyulladáscsökkentő hatása van.

A  réti legyezőfű gyógytea is kiválóan csökkenti a gyulladást.

Ha a kéz,  csukló,  térd,  láb vagy a boka érintett,  a körömvirág kenőcs is hasznos lehet. Reumás ízületi panaszok esetén a mezei zsurló lehet jó megoldás, külsőleg, gyógyfürdőként, illetve tea formájában is lehet fogyasztani kúraszerűen: 6 héten keresztül lehet a teát reggel egy csészével inni, majd 4 hét szünetet követően meg lehet ismételni a kúrát.

Enyhe-középsúlyos ízületi gyulladás és fájdalom Az ízületi gyulladásról bővebben Több millió embert érint az arthritis, vagyis az ízületi gyulladás.

A gyömbérnek erőteljes gyulladáscsökkentő hatása van, emellett a fájdalmat is enyhíti, és gyulladás esetén az ízület duzzanatát is leviszi. Külsőleg kell használni, 10 csepp gyömbér illóolajat érdemes valamilyen vivőolajba keverni, ezzel pedig átmasszírozni az érintett területet. Nem szabad megfeledkezni a csalánról sem, ami fájdalomcsillapító hatású amellett, hogy az esetleges gyulladásokat is segít megszüntetni.

Ízületi fájdalom: nem mindegy, hogyan csökkentjük!

Serkenti a méreganyagok távozását, ami szintén jelentős javulás hozhat. Naponta akár két csésze csalánteát is elfogyaszthatunk.

8 ok, ami ízületi fájdalomhoz vezethet

A nyírfakéreg ugyancsak a gyulladás csökkentésében és a fájdalomcsillapításban segít. Tea formájában tudjuk alkalmazni, főként akkor, ha a térdet, a csípőt, vagy a nyakat érinti az ízületi fájdalom, de étrendkiegészítő tabletta formájában is szedhetjük.

Fontos tudni, hogy a gyógynövényeknek valódi gyógyhatásuk is van,  és reakcióba léphetnek a szedett gyógyszerekkel is.

Ezért ha gyógyszeres terápiában is részesülünk, mindenképpen konzultáljunk az orvossal, mielőtt bármilyen gyógynövénnyel próbáljuk enyhíteni a panaszokat. Ha az orvos jóváhagyja, akkor viszont nyugodtan használhatjuk az adott készítményt az előírt módon és adagolásban. Bejegyzés navigáció.