Gomba- és ízületi fájdalmak. Az ízületi bántalmakról
Tartalom
Ízületi fájdalmak, csontízületi gyulladás, porckopás, köszvény Sem a passzivitás, sem a túlzásba vitt sport nem használ a térdízületeknek. Mind a nagyon magas, mind a nagyon alacsony fizikai aktivitás rontja a térdízületek állapotát a középkorú felnőtteknél.
Ezt a problémát pedig érdemes komolyan venni, hiszen ma Amerikában minden második, 85 éves korú személynek csontízületi gyulladása van a térdében. Becslések szerint pedig ra a 18 éven felüli amerikaiak közül 67 millióan kapnak majd porckopásról szóló diagnózist.
Hogyan kezelik az infekt arthritist?
Gomba- és ízületi fájdalmak University of California in San Francisco legújabb kutatása a korábbiakkal ellentétben nem csak arra fókuszált, hogy a fizikai aktivitás hogyan járul hozzá a térdízületek kopásához. A kutatókév közti személyt követtek nyomon négy éven keresztül.
- Ízületi fájdalomra is gyógygomba? - Napidoktor
- Június
- Fájó lábak, amelyek a lábak ízületeit ropogják
- A kezek ízületei fájnak duzzadt fájdalmak
A résztvevőknél kétévente MRI-vizsgálatokkal ellenőrizték a térd porcainak korai elváltozásait és kérdőíves beszámolók is születtek a szubjektív tünetekről. Érdekes módon, nem csak az intenzív sporttevékenységet végzők, például a futók térdízületei voltak jobban megviselve, de a legkevésbé mozgóké is. Tehát létezik a mozgásnak egy olyan optimális szintje, ami éppen védi a porcokat.
Hajlamosító tényezők Ez az eredmény természetesen további kutatásokra sarkall, amelyek célja, hogy pontosan meghatározhatóak legyenek azok a sportok, illetve azok az aktivitási szintek, amelyek hozzájárulnak a térdízületek és porcok egészségéhez.
Hajlamosító tényező lehet az elhízás, a korábbi térdsérülés vagy műtét, illetve a családban halmozódó térdproblémák.
Gyakori megbetegedések
Mindenképpen fontos teendő a testsúly rendezése — ezzel már eleve kevesebb teher jut a térdekre - és a megterhelő sportok, például futás vagy tenisz kiváltása. Az érintetteknél sokkal jobban beválhat a tempós séta és az úszás.
Ajánljuk azoknak is, akiknek fontos lenne a mozgás, de a sport, vagy még a séta is megterhelő nekik - szívbetegeknek, gerinc-csípő-derék- lábfájósoknak, valamint ülő munkát végzőknek is kiváló segédeszköz, otthonra és az irodába egyaránt ajánlott. A Chi-gép segítségével gerincoszlopra nem hat terhelés, mégis egyedülálló módon fokozza az életenergiát.
Ne halogassuk a betegség kezelését
Gyulladások csökkentése A Cordyceps gyógygomba készítmény egy "természetes antibiotikum" Gyulladásgátló hatású, nem gyengébb, mint a nem szteroid hormonok pl.
A Cordyceps nagy hatékonyságú immunitás-szabályozó szer. Mellékhatások nélküli természetes antibiotikum, sok kórokozóra elnyomó hatással van elfolytja a pneumococcust, streptococcust, stapphylococcust Miért használják a sportolók a Cordyceps-et?
A nyugati világban ez gomba- és ízületi fájdalmak gomba legfőképpen csak ban vált ismertté, amikor is a kínai nemzeti játékokon a futónők 9 világrekordot döntöttek meg. Meglepően jó eredményeiket a sok edzésmunka gomba- és ízületi fájdalmak a Cordyceps használatának tulajdonították.
Ne csak fájdalomcsillapítókat szedjünk
Nagy fizikai megterhelések, pl. Javítja a nyirokrendszer drénezését öntisztulási képességahol leginkább összegyűlnek a mérgek, és ahonnan legnehezebb azokat kitisztítani.
Serkenti a bőrben a kollagén rostok képződését, amelyek biztosítják a bőr rugalmasságát, és tápközeget biztosít okos közös kenőcs bőr sejtjeinek.
A szervezet méregtelenítése fertőző és más gyulladásos betegségek alatt és után.
A kálcium hatását erősíti, ezáltal csonterősítő is. Hialuronsav tartalmánál fogva porcépítő hatású Csökkenti a vér húgysav szintjét, mely elsődlegesen felelős a köszvény kialakulásáért Kapcsolódó cikkek.