A csuklóízület fáj, amikor támaszkodik, GUYON ALAGÚT SZINDRÓMA

A karunkban levő fő idegek közül az ulnaris ideg az alkar belső a csuklóízület fáj haladva jut el a csuklónkig, ahol egy kis alagúton kell áthaladnia.

A könyök nyújtását ne eröltesse passzívan, vagy nagy fájdalom ellenére! A hajlítást mindig a test felé, ne pedig felfelé fordított tenyérrel gyakorolja! Váll A vállat nagyon fontos a fájdalmas idöszakban oldalra kitámasztva pihentetni, mert ezzel megelözhetjük az ízületi tok zsugorodása által okozott mozgáskorlátozottságot.

Ezt hívják Guyon alagútnak. Amikor az itt áthaladó ideg túlzott nyomás alá kerül, számtalan kellemetlen tünetet okozhat.

Ezeket Guyon alagút szindrómának nevezzük. A legtöbbször valamilyen külső hatás eredményeként alakulhat ki, mint  pl.

Előfordulhat jelentős fájdalom a csukló környékén, Kis- és gyűrűs ujj zsibbadása, Izomgyengeség, pl a hüvelyk ujj nem tud erős fogást kifejteni a kéz többi ujjával Izomsorvadás az ulnaris ideg által beidegzett kéz izmokban Gyógymasszőr orvosolhatja ezt a problémát? Ha nem elhanyagolt és nem súlyos esettel állunk szemben, akkor masszázzsal nagyszerűen orvosolható dologról van szó.

Mi a stratégia a masszázs során? A kezelések során nem csak a fájdalmas területtel foglalkozunk, hanem az érintett karideg teljes lefutása mentén megvizsgáljuk és kezeljük az izmokat, így a hát felső részével, a mellkas- a nyak- és a kar izmaival dolgozunk.

Hogyan kezelhető a csuklófájdalom?

Hogyan zajlik az első masszázs, mire kell készülni? Az első masszázs során egy állapotfelmérést is végzünk, hogy pontos képet kapjunk az Ön állapotáról. Ennek megfelelően állítjuk össze a kezelési tervet. Mennyi ideig tart egy masszázs?

Rendszerint perc. Hány masszázsra van szükség? Hogy hány alkalom szükséges a megoldáshoz, az amikor támaszkodik egyénenként változik.

Szerző: Kálbori Zsolt A kéz zsibbadásáról, fájdalmáról. Első ránézésre, úgy gondolhatja az ember, hogy ehhez mély építészeti tudás kell, hogy megértse, hogy miről is szól ez a cikk, de ez messze nem így van. Sőt, aki ilyen jellegű tünetekben szenved, talán már nagyon is tisztában van azzal, hogy miről van szó. Arról azonban még talán nincs tudomása, hogy maga is tud tenni annak érdekében, amikor támaszkodik ebből ki gyógyuljon.

Rendszerint masszázzsal már nagyszerű eredményeket szoktam elérni, de fontos tudnunk, hogy minél régebb óta áll fent a probléma, annál tovább tarthat a gyógyulási folyamat! A fejlődést nem lehet erőltetni… Kell valamit otthon is gyakorolnom, vagy elég csak a masszázsra eljárnom?

Szinte minden esetben átbeszéljük, hogy milyen gyakorlatokat kell otthon is gyakorolni, melyek a rehabilitáció fontos részét képezik. Ezek a csuklóízület fáj egyszerű gyakorlatok, és nem igényelnek sok amikor a csuklóízület fáj, a teljes gyógyuláshoz viszont elengedhetetlenek.

Ha bármilyen egyéb kérdése van, kérem forduljon hozzám bizalommal: Helyes Csaba gyógymasszőr.