Fájnak az ízületek. Ízületi gyulladás kérdőív
Tartalom
Porckopás gyors kezelése
Szerző: Rózsa Dia Keserű tapasztalat az ízületi gyulladásban szenvedőknek, hogy a fájdalom és a gyulladás még az orvosi beavatkozás ellenére is fennállhat. Ezek a tünetek pedig épp a mindennapi tevékenységek elvégzésében akadályozzák a betegeket.
A légkonditól fájnak az ízületek?
A jó hír az, hogy a kellemetlen tünetek csökkentésére több, gyulladásgátló tulajdonsággal rendelkező gyógynövényt is segítségül hívhatsz. Aloe vera Az alternatív gyógyászatban jól ismert az aloe vera.
A többféle betegségben is hatásosnak bizonyult gyógynövény az ízületi gyulladást is hatékonyan csillapítja. Alkalmazás: Préseld ki a növény levét, majd kenegesd vele a fájdalmas területet. Tömjén A tömjén is híres gyulladásgátló hatású anyag.
A tömjénfa kérgéből kivont gyantából készítik.
Blokkoló tulajdonságú alkotórészei hatékonyan védik ki az ízületi gyulladást generáló sejtek támadását. Macskakarom A macskakarom egy másik gyulladásgátló gyógynövény, amely szintén csökkentheti az ízületi gyulladást.
Találkozzunk személyesen!
Ezt a gyógynövényt az immunrendszer fellendítésére is fel lehet használni. Ez egyes esetekben azzal járhat, hogy az alkalmazás kezdeti szakaszában akár még a tünetek felerősödését is tapasztalhatod. Ám ez csak átmeneti kellemetlenség, ne hagyd abba a kezelést.
Mit tehetünk, ha fájnak az ízületek? Különféle eszközöket vehetünk igénybe, beleértve az enyhe gyógymódokat, vagy a rendszeres fizikai aktivitást, melyek lehetővé teszik a fájdalom enyhítését. És vele együtt a könnyebb mozgást, ami alapvetően fontos életminőségünk javításához. A járás nehézkessé válik, fáradságos a lépcsőzés, keserves ülés után a felállás, és fájnak az ízületek úgy, hogy még egy olló használata is nehezünkre esik… Pedig minden esetben tehetünk ellene! Tudnunk kell, hogy az ízületi porckopás artrózis kezelése nem korlátozódik a fájdalomcsillapítókra vagy gyulladáscsökkentőkre.
Eukaliptuszolaj Az eukaliptuszból nyert olaj hatékonyan csökkenti az ízületi gyulladással együtt járó duzzanatokat. Allergiás hatás: Mielőtt elkezdenéd az eukaliptuszolaj használatát, végezz bőrtesztet, mert ez a szer egyes embereknél allergiás reakciót válthat ki. Amennyiben 24 óra elteltével sem fájnak az ízületek fel bőrirritáció, fájnak az ízületek nyugodtan lehet használni az olajat.
Gyömbér A gyömbér egy másik bevált gyógynövény az ízületi gyulladás tüneteinek csökkentésében. Épp azok a vegyületek rendelkeznek gyulladáscsökkentő hatással, melyek a gyömbér erős, csípős ízét adják. A népi gyógyászatban és a kínai orvoslásban a gyömbért a vérkeringés serkentésére is használják.
Gyulladásos ízületi megbetegedések (arthritisek)
A gyógynövény csillapítja a fájdalmat és segít a gyulladás csökkentésében is. Rendszeres fogyasztásával akár a gyulladás végleges fájnak az ízületek is segítségedre lehet.
Zöld tea A zöld tea az egyik legnépszerűbb ital a világon. A zöld tea nemcsak azoknak javasolható, akik ízületi gyulladásban szenvednek, fájnak az ízületek azoknak is, akiknek bármilyen gyulladás alakult ki a szervezetében. Gyulladáscsökkentő hatása annak köszönhető, fájnak az ízületek nagyon sok antioxidáns vegyületet tartalmaz. Kurkuma A kurkuma is rendelkezik gyulladásgátló tulajdonsággal.
Fellobbanhat a lappangó gyulladás
Kutatások igazolják, hogy a kurkuma lassíthatja az ízületi gyulladás progresszióját. Megelőzésként is alkalmazhatod: Reszelj le egy-két darabka kurkumagyökeret.
A frissen kinyert levet keverd el citrommal, mézzel, és hígítsd egy kevés vízzel.
Reggelenként idd, éhgyomorra.