Egyszerű derékfájdalom vagy lumbágó? Mi a különbség, hogyan kezelhető? - EgészségKalauz

Izom- és derékfájás

Derékfájdalom esetén mikor forduljunk szakorvoshoz?

Heveny derékfájás Nyomtatás A középkorúak és az idősebbek közül sokan izom- és derékfájás már az élet természetes artrózisos tabletta kezelés tekintik az enyhe vagy mérsékelt fokú derékfájást. Pedig ennek nem kell szükségképpen így lennie. A heveny derékfájás a gyakorisági sor­ban előkelő helyen áll a háziorvosi vizitek okai artrózis kezelése fizioterápiával. A népesség jelentős hányada — egyes felmérések szerint akár több mint 80 százaléka — él át élete során legalább egyszer derékfájásos epizódot.

  1. Kenőcs csontritkulás kezelése
  2. Amennyiben szakmai kérdése van.
  3. Derékfájás okai és kezelése - Fájdalomközpont
  4. Mikor forduljunk orvoshoz derékfájdalommal?
  5. OTSZ Online - Heveny derékfájás
  6. Nézzük meg ezeket részletesen!

A fájdalom többnyire csak enyhe vagy kö­zepes fokú, tartósan fennállhat vagy időről időre visszatérhet. Mi okozza a derékfájást?

Mikor forduljunk orvoshoz derékfájdalommal?

Az okok megértéséhez nagy vonalakban is­mernünk kell izom- és derékfájás gerinc anatómiai felépítését. Testünk csontos és porcos képletekből, illetve izmokból és lágyrészekből felépülő támasz­tórendszerének szilárd alapját a gerincoszlop képezi. E tájékoztatónk szempontjából a ge­rincoszlop érintett szakasza az öt ágyékcsigo­lyából felépülő alsó gerincszakasz, melyhez a keresztcsont, ennek folytatásában pedig a farokcsont csatlakozik.

A csigolyák között elhelyezkedő izom- és derékfájás kocsonyás, zselészerű anyaguk révén a gerincet érő lö­késhullámok csillapításában vesznek részt, egyben biztosítják a gerincoszlop kellő ru­galmasságát. A csigolyák közötti és melletti szalagok tovább növelik a gerincoszlop te­herbíró képességét oly módon, hogy a rugal­masság megmarad. A gerincoszlop megtá­masztását a környező izmok biztosítják.

Az ágyéki gerinc, a lordózis, a derékfájás és a gerincsérv.

A csigolyák által közrezárt csontos tér­ben lévő gerincvelőből a csigolyák alkotta réseken keresztül idegek futnak testünk minden pontjára. Derékfájás általában akkor lép fel, ha az imént felsorolt anatómiai képletek bármelyikét fokozott, egyenlőtlen, aszim­metrikus vagy a fiziológiástól jelentősen eltérő terhelés éri.

A derékfájás és kisugárzó fájdalmak

Ilyenkor a szervezet — pl. A kiváltó tényező hosszabb idő után szervi elváltozásokat is okoz — pl. Máskor a csigolyák kopása, illetve a peremszéleken megjelenő csontos felrakódások felelősek a panaszokért.

Bizonyos tényezők jelenlétében na­gyobb eséllyel jelentkezik derékfájás.

Hogyan zajlik a derékfájás kezelés?

Ilyen pl. Az átlagosnál gyakrabban fordul elő deréktáji fájdalom a nőknél, valamint azoknál, akik ülő életmódot folytatnak vagy munkájuk révén gerincüket tartósan fokozott mérték­ben vagy egyenlőtlenül terhelik.

A lakosság négyötöde találkozik a derékfájdalommal élete során legalább egyszer, mégsem tudja pontosan, hogy lumbágója van, vagy csak krónikus fájdalma. Hogyan tudjuk megkülönböztetni a fájdalmat? Megelőzhető egyáltalán? A gyakori derékfájdalom hátterében többek közt olyan tényezők állnak, mint a kényszertartások, a nem megfelelő munkahelyi körülmények és a késői kezelés.

Bizonyos mentális betegségek pl. A derékfájás típusai A derékfájás többféle szempont alapján so­rolható be.

Heveny derékfájás

Fennállásának időtartama alap­ján megkülönböztetünk idült krónikus és heveny akut formát. Utóbbi időtartama nem haladja meg a 4 hetet; az idült derék­fájás 12 hétnél régebb óta áll fenn, a köztes, ún.

olga butakova helyreállítási út ízületei kenőcs ízületi fájdalmak felmelegítésére

A derékfájás felosztható aszerint is, hogy a beteg szubjektív panaszai mögött kimutatható-e objektív eltérés. Az esetek többségében ilyen ok nem igazolható, ilyenkor az orvosok aspecifikus derékfá­jásról beszélnek. Más esetekben a fájda­lom okaként jól körülírható izom- és derékfájás vagy betegség valószínűsíthető, így pl. Mit jelent az, hogy "isiász"? A köznyelvben isiásznak is nevezett de­rékfájás esetében a fájdalom oka, hogy a gerincvelőből a test perifériás részei felé futó ideggyökök, illetve -rostok nyomás alá kerülnek izom- és derékfájás vongálódnak.

Ilyenkor a fájdalom nem korlátozódik a gerinc te­rületére, hanem az izom- és derékfájás lefutása mentén is jelentkezik. Tipikus isiászos fájdalom a vég­tagok felé kisugárzó, sokszor nyilallásszerű érzés, melynek már a helye alapján valószí­nűsítheti az orvos, hogy az ágyéki gerinc melyik szakaszán van a baj. Az ideggyökök érintettsége nemcsak fájdalomban nyilvánulhat meg, hanem elő­fordulhat az érintett területen zsibbadás, érzészavar vagy izomgyengeség is.

Az isiászos fájdalom az esetek túlnyo­mó többségében a porckorongok káro­sodására, a porckorong kiboltosulására, súlyosabb esetben porckorongsérvre izom- és derékfájás vissza. A derékfájás kivizsgálása Mint minden más panasz, izom- és derékfájás a derékfájás okának kiderítése is alapos kikérdezéssel kezdődik. Az orvos rákérdez, hogy a fájdalom mióta áll fenn, milyen jellegű, esetlegesen milyen egyéb tünetek vagy panaszok tár­sulnak hozzá, illetve észlelt-e a beteg olyan körülményeket, amelyek a fájdalmat enyhítik vagy provokálják.

Ezt követi a fizikális vizsgá­lat.

Mit nevezünk pontosan derékfájdalomnak?

Az orvos megfigyeli a beteg testtartását, mozgását, bizonyos műfogásokkal igyekszik tisztázni a fájdalom eredetét. Amennyiben a kórelőzmény és a fizi­kális vizsgálat nem jelez komolyabb be­tegségre utaló figyelmeztető jeleket, vi­szonylag nagy biztonsággal felállíthatja az orvos az aspecifikus derékfájás diagnózisát.

Ilyenkor további diagnosztikai lépésekre általában nincs szükség, megkezdődhet a fájdalom enyhítését és a funkció javítá­sát célzó tüneti kezelés fájdalomcsillapítás, fizioterápia stb. Vannak azonban olyan jelek, melyek komolyabb betegségre figyelmeztethet­nek, ennélfogva további diagnosztikai lé­péseket tesznek szükségessé. Ilyen esetekben a képalkotó módsze­rek segíthetnek a háttérben álló elválto­zások felderítésében. Ezek közül is a mág­nesrezonancia-vizsgálatnak MRI van kiemelt jelentősége, mely részletgazdag képet ad a lágyrészekről és az idegekről.

Izom- és derékfájás elsődlegesen a csontok ábrázolása a cél pl.

Derékfájás 8 oka, 14 tünete és kezelése fájdalomterápiával [teljes leírás]

A hagyományos kétirányú röntgenfelvétel a modern képal­kotó technikák elterjedése nyomán jórészt kiszorult a derékfájás diagnosztikájának gyakorlatából. Módszerek a derékfájás kezelésére A választott kezelést alapvetően a háttér­ben álló ok szabja meg. A panaszok csökkentésére, a funkció javítására fizioterápia is szóba jön.

Ha a de­rékfájás okaként szervi eltérés igazolható, a kezelés célja ennek lehetőség szerinti megszüntetése.

izom- és derékfájás könyökízület köszvényes artrózisa

A terápiás terv felállítása az orvos feladata. Nagyon fontos, hogy a beteg — az orvosi utasítások betartása mellett — igyekezzen fenntartani fizikai aktivitását. Gyakori aggodalom a betegek részéről, hogy a mozgás további károsodást vagy állapotromlást okozhat, ezért az ettől való félelmükben túlzottan kímélik magukat.

A valóság azonban az, hogy az orvos által engedélyezett mozgásformák nemcsak le­hetségesek, hanem szükségesek is, mivel így biztosítható a legnagyobb mértékben a funkció és a mozgásképesség megőrzése, illetve helyreállítása.

A derékfájás lehetséges okai

Megelőzhető-e a derékfájás? A fizikai aktivitás fenntartásáról már esett szó. Az akut tünetek lezajlása után gyógy­tornával erősíthetők a gerinc környéki izmok, melyek fontos szerepet játszanak a derékfájás prevenciójában. Amennyiben izom- és derékfájás jól körülírha­tó életmódbeli tényező valószínűsíthető a panaszok hátterében, célszerű ennek kiiktatására törekedni, pl.

A derékfájós beteg jól teszi, ha fekvőhelyként viszonylag kemény, jó alátámasztást biztosító matraccal ellátott ágyat választ.

izom- és derékfájás

A mozgásformák közül elsősorban az úszás és a megfelelő tempójú gyaloglás javasolható. A mozgásprogram megkezdé­se előtt azonban mindenképpen ajánlatos orvos, fizioterapeuta vagy gyógytornász javaslatát kikérni, hiszen pl.

kezelje a törött ízületet ízületi fájdalomcsillapító készítmények, amelyek kollagént tartalmaznak